经常喝酸奶一般不会导致发胖。酸奶是一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙、维生素等营养成分。此外，酸奶中还含有益生菌，有助于维持肠道健康。
然而，需要注意的是，酸奶中也含有一定的糖分，如果过量饮用，可能会导致热量摄入过多，从而增加发胖的风险。因此，建议适量饮用酸奶，并结合健康的饮食习惯和适量的运动，以维持身体健康和理想的体重。
对于特殊人群，如糖尿病患者，饮用酸奶时需要注意选择低糖或无糖的产品，并在医生的指导下合理控制摄入量。此外，对于乳糖不耐受的人群，可能需要选择经过特殊处理的酸奶或饮用酸奶时搭配其他食物，以减轻不适症状。
总之，经常喝酸奶本身并不会导致发胖，但需要注意饮用量和选择合适的产品。如果有任何关于饮食和健康的疑虑，建议咨询医生或专业的营养师。