害怕心理应该怎么办

我害怕怎么办。外面有人在楼梯间，我就不敢上下梯子。这种状态有多长时间了？两年半了。我有精神分裂症。服用什么药物呢？启维富马酸喹硫平片。剂量己经很低了，怎么还有这种现象。看到人不敢走。控制的不是太好。怎么。那怎么办。疯的症状没有了。还有一些残留症状。乱说乱唱症状没有了。我吃药期间都有这种症状。那怎么办。有些症状，可能不容易去掉。不会好吗。我以前没有得病，怎么不怕。这个症状可能会消失。什么意思。有些奇怪的症状，会出现，会消失。好久消失影响生活。怎么