心率90左右意味着什么

一般人正常情况下心率在60到100次之间，但大多数的人心率在六七十次。如果情绪紧张，激动、焦虑、剧烈运动、睡眠不好的情况下，心率可能会达到90，如果在安静状态下，心率90次，尽管是在正常范围，但还是偏快，这种人往往体质差，运动少或者是有高血压，冠心病，尤其是有甲亢，需要查一下。这个时候可以到医院做一个24小时动态心电图。来了解整体心率的情况。观察一下一天当中最慢心率、最快心率、平均心率是多少。我们一定要注意休息，保证一个良好的睡眠和饮食习惯，不要熬夜。