孩子近视眼怎么缓解？

以后学习过程中，让孩子多用脑，少用眼，适量运动，禁止长时间看手机或电脑强光刺激，心态保持积极乐观，学会释放焦虑抑郁不良压力，多吃水果，蔬菜，保持充足睡眠，对度数缓解正常有帮助的，没有特效疗法根治的，也可以提前采取激光准分子治疗，以后注意用眼卫生，避免用眼过度。