剖宫产盆底肌康复是有必要做的，具体原因如下：
1.可能会导致盆底功能障碍：在剖宫产过程中，可能会对盆底肌肉和神经造成一定的损伤，如果不进行康复训练，可能会导致盆底功能障碍，如尿失禁、盆腔脏器脱垂等。
2.影响生活质量：盆底功能障碍会严重影响女性的生活质量，如尿失禁会导致患者在咳嗽、大笑、运动等情况下出现尿液不自主流出，给患者带来很多不便和尴尬。
3.增加患病风险：盆底功能障碍还可能增加女性患其他疾病的风险，如子宫脱垂、阴道壁膨出、压力性尿失禁等。
4.有利于身体恢复：进行盆底肌康复训练，可以增强盆底肌肉的力量和弹性，促进身体的恢复。
需要注意的是，剖宫产盆底肌康复需要在专业医生的指导下进行，包括盆底肌肉评估、康复训练方案制定、治疗效果评估等。同时，产妇在产后也需要注意休息，避免过度劳累和提重物，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于身体的恢复。