大姨妈安全期的相关医疗和健康知识如下：
1.安全期的计算：安全期是指女性月经周期中，除去月经期和排卵期的其他时间。一般来说，安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。排卵前安全期是指从月经干净那天到排卵期开始的前一天，排卵后安全期是指排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天。需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到环境、情绪等因素的影响而发生变化。
2.安全期避孕：安全期避孕是一种常用的避孕方法，但并不是一种可靠的避孕方法。因为女性的排卵时间可能会受到环境、情绪等因素的影响而发生变化，所以安全期避孕的成功率并不是很高。
3.大姨妈期间的注意事项：大姨妈期间，女性的身体比较虚弱，需要注意保暖，避免着凉；要注意个人卫生，保持外阴清洁；要注意休息，避免过度劳累；要避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒、吸烟等。
4.其他注意事项：如果女性的月经周期不规律，或者存在其他妇科疾病，那么安全期避孕的成功率就会更低。此外，安全期避孕也不能作为一种长期的避孕方法，因为它并不可靠。如果女性想要避孕，最好选择一种可靠的避孕方法，如避孕套、避孕药等。