近视200度属于低度近视，是否可以恢复以及如何恢复，需要根据具体情况来判断。以下是一些可能的情况和建议：
1.假性近视：如果是由于长时间近距离用眼、用眼姿势不良、照明不足等原因导致的近视，可能是假性近视。这种情况下，通过合理的用眼习惯、眼部休息、散瞳验光等方法，可以恢复视力。
合理的用眼习惯：保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离保持30-35厘米；避免长时间近距离用眼，每用眼40-50分钟后，休息5-10分钟；定期休息眼睛，向远处眺望或做眼保健操。
眼部休息：尽量减少使用电子设备的时间，每天保证充足的睡眠时间。
散瞳验光：散瞳验光可以放松睫状肌，准确地测出眼睛的屈光状态，判断是否为假性近视。如果是假性近视，散瞳后验光结果会显示近视度数消失或明显降低。
2.真性近视：如果是真性近视，目前没有方法可以使其恢复正常。但是，可以通过以下方法来控制近视的发展：
佩戴眼镜：佩戴合适的近视眼镜可以矫正视力，减轻眼睛的疲劳和调节负担，从而控制近视的发展。
角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴，可以改变角膜的曲率，从而达到矫正近视的目的。
近视手术：成年后近视度数稳定的患者，可以考虑通过近视手术来矫正视力，但需要进行详细的术前检查和评估，确保手术的安全性和有效性。
3.其他注意事项：
定期检查：无论近视度数是否稳定，都需要定期进行眼科检查，包括视力检查、眼压检查、眼底检查等，以及时发现并处理可能出现的眼部问题。
加强户外运动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。每天保证2小时以上的户外活动时间，可以让眼睛得到充分的放松和休息。
均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂，对眼睛的健康有益。
控制用眼环境：保持良好的用眼环境，如适宜的照明、合理的屏幕亮度和对比度等，可以减轻眼睛的疲劳和损伤。
总之，近视200度是否可以恢复需要根据具体情况来判断。如果怀疑自己有近视或近视度数发生变化，建议及时就医，进行详细的眼部检查和评估，以便采取相应的治疗和预防措施。