老是有想大便的感觉，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，或摄入过少膳食纤维，都可能导致胃肠功能紊乱，引起便意频繁。
2.肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、炎症性肠病等，可导致肠道炎症或蠕动异常，使人常有便意。
3.肛门疾病：痔疮、肛裂、肛瘘等肛门疾病，可刺激肛门周围神经，引起便意。
4.其他：如肠梗阻、腹部肿瘤等，也可能导致老是想大便的感觉。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：增加膳食纤维摄入，多喝水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
3.保持良好的排便习惯：每天定时排便，避免憋便。
4.注意肛周卫生：保持肛门清洁，避免感染。
5.就医检查：如果调整饮食和生活习惯后，症状仍无改善，或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、腹泻、便秘等，应及时就医，进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请咨询专业医生。