人体的正常血压范围根据不同的年龄、性别、身体状况等因素而有所不同。一般来说，正常的收缩压（高压）应在90-139mmHg之间，舒张压（低压）应在60-89mmHg之间。如果血压超过或低于这个范围，就可能被诊断为高血压或低血压。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、药物等。因此，在测量血压时，需要选择合适的时间和环境，并遵循医生的建议。
对于高血压患者，需要采取适当的治疗措施，如改变生活方式（如饮食、运动、戒烟等）、服用降压药物等，以控制血压水平，减少心脑血管疾病的发生风险。对于低血压患者，也需要根据具体情况进行治疗，如补充血容量、调整药物剂量等。
总之，了解自己的血压情况非常重要。如果对自己的血压有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，以便进行进一步的评估和治疗。