宝宝晚上咳嗽厉害，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝咳嗽。
2.调整宝宝睡姿：可以将宝宝的头部垫高，让宝宝侧卧或仰卧，有助于减轻咳嗽。
3.给宝宝拍背：让宝宝侧卧，家长五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打宝宝的背部，由上而下，由外向内，依次进行。拍背可以帮助宝宝咳出痰液，缓解咳嗽。
4.给宝宝多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，缓解咳嗽。
5.避免食用刺激性食物：避免给宝宝食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽。
6.药物治疗：如果宝宝咳嗽严重，可以在医生的指导下使用止咳药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
需要注意的是，如果宝宝咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、喘息等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。