宝宝晚上咳嗽厉害可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.保持空气湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解咳嗽。
2.调整睡姿：将宝宝头部抬高，可减轻咳嗽症状。
3.拍背排痰：在宝宝咳嗽时，空心掌轻轻拍打其背部，帮助痰液咳出。
4.多喝水：多喝水有助于缓解喉咙不适，促进痰液排出。
5.食疗方法：如川贝炖雪梨，可缓解咳嗽症状，但需注意适量饮用。
6.药物治疗：在医生指导下使用止咳祛痰药物，如氨溴索、氨溴特罗等。
需要注意的是，如果宝宝咳嗽症状持续加重或伴有其他不适，如发热、喘息等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，在就医过程中，应如实告知医生宝宝的症状、病史以及用药情况，以便医生做出准确的诊断和治疗。此外，在宝宝咳嗽期间，应保持室内空气流通，避免接触过敏原，注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。