例假干净后第几天是安全期因人而异，一般来说，例假干净后8天内是安全期，但个体存在差异，安全期并非绝对安全。
安全期是指女性月经周期中不容易受孕的时期。一般来说，排卵日是下次例假来潮前14天左右，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。除了排卵期和月经期，其余的时间均为安全期。但需要注意的是，安全期并不意味着绝对安全，因为女性的排卵时间可能会受到环境、情绪、健康状况等因素的影响而发生变化。此外，精子在女性体内可能存活数天，即使在安全期进行性行为，也不能完全排除受孕的可能。
对于月经规律的女性，安全期的计算相对较为准确。但对于月经不规律的女性，安全期的计算就不太可靠，因为她们的排卵时间难以预测。此外，一些妇科疾病、服用药物等因素也可能影响女性的排卵时间。
如果没有怀孕计划，在进行性行为时，无论是否处于安全期，都应该采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。这些措施可以大大降低受孕的风险，但并不能保证100%的避孕效果。
需要注意的是，安全期避孕法并不适合所有人，尤其是对于月经不规律的女性、有生育需求的夫妇以及容易受孕的女性。此外，安全期避孕法也不能替代其他避孕方法，如避孕套、避孕药等。如果对安全期的计算不确定或有其他避孕方面的疑问，建议咨询医生或计划生育专家，以获取更准确和个性化的建议。
总之，安全期是相对的，不是绝对的安全。在进行性行为时，应该采取适当的避孕措施，以保护自己的身体健康。同时，也要注意性行为的卫生和安全，避免感染性传播疾病。如果出现月经异常、恶心、呕吐等怀孕症状，应及时进行验孕检查。