脚背上长了个鼓包，可能是多种原因引起的，一般建议挂普外科或骨科。以下是一些可能的原因和相关建议：
1.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种良性肿瘤。可能与慢性损伤、滑膜炎症、自身免疫反应等有关。腱鞘囊肿好发于手腕、手背、足背等部位，表现为圆形或椭圆形的肿块，表面光滑，有轻度压痛，与皮肤无粘连。较小的腱鞘囊肿可以通过挤压、穿刺等方法治疗，较大的腱鞘囊肿或有症状的腱鞘囊肿需要手术切除。
2.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成。可发生于身体任何有脂肪的部位，好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。脂肪瘤一般无明显症状，质地柔软，有弹性，可推动，生长缓慢。较小的脂肪瘤不需要治疗，定期观察即可；较大的脂肪瘤或有症状的脂肪瘤需要手术切除。
3.纤维瘤：是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤。可发生于身体任何部位，好发于四肢、躯干、腹膜后等。纤维瘤的质地较硬，边界清楚，表面光滑，无压痛，生长缓慢。较小的纤维瘤不需要治疗，定期观察即可；较大的纤维瘤或有症状的纤维瘤需要手术切除。
4.血管瘤：是先天性良性肿瘤或血管畸形，多见于婴儿出生时或出生后不久。血管瘤可发生在身体任何部位，好发于皮肤和皮下组织、口腔黏膜、肌肉、骨骼、肝脏、脾脏等。血管瘤的颜色和形态多种多样，有些血管瘤在出生时就很明显，有些则在出生后几个月或几年内逐渐出现。血管瘤的治疗方法主要有手术切除、激光治疗、冷冻治疗、注射硬化剂等。
5.其他：脚背上长了个鼓包还可能是其他原因引起的，如感染、痛风、类风湿关节炎等。这些情况需要进一步检查和治疗。
总之，脚背上长了个鼓包，建议及时就医，明确诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。