怎么缓解鼻塞

鼻塞是鼻炎或感冒所致，通常引起鼻腔粘膜出现炎症。表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。可以通过以下方法进行处理：第一，用生理盐水清洗鼻孔，可以清洗鼻腔内的分泌物，一天两次，经过清洗之后，鼻腔会变得稍微舒坦一点。第二，可以用手上下按摩鼻梁至发暖为止，可以使鼻腔通气缓解。当然，这些方法，也只是暂时缓解鼻子症状的一种方式，想要彻底的治疗鼻塞的症状，还是要对鼻炎或感冒症状进行药物治疗，这才是根本的一个治疗措施。在日常生活中，要注意保暖。