怎么缓解鼻塞

病人根据你的描述你是先感冒再鼻塞,感冒则需要在医生的指导下按时吃药,可以用一点鼻喷药物改善鼻腔通气,多喝水,保持良好的作息,不要熬夜,禁食辛辣刺激的食物,待感冒症状缓解后,鼻塞自然也会缓解。