去湿热毒最快的好方法主要有以下几种：
1.中药调理：可以在医生的指导下使用一些清热祛湿、解毒的中药，如黄连、黄芩、黄柏、苦参、薏苡仁、茯苓等。这些中药可以通过口服或外用的方式来达到去湿热毒的目的。
2.饮食调理：饮食也是去湿热毒的重要方法之一。可以多吃一些清热祛湿的食物，如苦瓜、黄瓜、西瓜、冬瓜、薏苡仁、绿豆等。同时，要避免食用辛辣、油腻、甜食等易生湿热的食物。
3.生活调理：保持良好的生活习惯也是去湿热毒的关键。要注意保持皮肤清洁，避免长时间受潮、受热。同时，要注意休息，避免过度劳累和熬夜。
4.运动调理：适当的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于排出体内的湿热毒素。可以选择一些适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。
5.针灸调理：针灸是一种传统的中医疗法，通过刺激穴位来调整人体的气血和脏腑功能。可以在医生的指导下进行针灸调理，以达到去湿热毒的目的。
6.拔罐调理：拔罐是一种通过负压吸出体内湿气和毒素的中医疗法。可以在医生的指导下进行拔罐调理，以达到去湿热毒的目的。
需要注意的是，去湿热毒需要根据个人体质和具体情况来选择合适的方法。同时，在调理过程中要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和熬夜。如果症状较为严重，建议及时就医，以便更好地调理身体。