来大姨妈时候可以喝酸奶，一般情况对人体是没有影响的。而且还能补充几天蛋白质，起到增强体质的作用。但是要注意喝常温的酸奶，而不能喝冷冻过的，以免摄入过冷的食物，而引起痛经发生。
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- 来大姨妈能不能喝酸奶女性生理期可喝酸奶，需注意饮用温度和饮量，不宜过度。冯翠平中日友好医院
- 来大姨妈了能喝酸奶吗月经期间是可以喝酸奶的，如果你同学是因为喝酸奶以后才会导致小腹疼痛加剧，那么她可能是喝了冰冷的酸奶，不然一般常温的酸奶是不会对月经有影响的；而且它里面含有丰富的钙和蛋白质，对于人体是非常有益的。陈文慧茂名市人民医院
- 大姨妈来了能喝酸奶吗女性生理期可适量喝酸奶，需注意选择低糖或无糖、低温保存的产品，且不宜空腹饮用，每天饮用量控制在 100-200 克为宜。冯翠平中日友好医院
- 来大姨妈了能喝酸奶吗可以喝酸奶，但要注意个人体质和饮食卫生。左小霞中国人民解放军总医院第八医学中心
- 大姨妈来了能喝酸奶吗女性生理期可以喝酸奶，但需注意饮用酸奶的温度不宜过低，且不宜过量饮用。高洁华天津市公安医院
- 大姨妈来的时候能不能喝酸奶经期女性可适量喝酸奶，用量为100-200ml/天。酸奶这类酸性食品有诸多益处：一、能抑制内脏对月经的不适反应，减轻痛经症状；二、可改善新陈代谢；三、能抑制炎症反应；四、有助于调理体内酸碱平衡；五、能增加月经量，防止月经期间贫血。然而，经期女性虽每天可适量陈高文南方医科大学珠江医院
- 女生大姨妈来了能喝酸奶吗女生在大姨妈期间可以喝酸奶，但需注意饮用时间、温度和量，同时保持饮食均衡，避免食用刺激性食物，注意保暖、运动和保持良好心态。健康典吧
- 女生大姨妈来了能喝酸奶吗可以适量喝酸奶。 一、建议用量为每天100至200毫升。酸奶作为酸性食品，有着诸多益处： 1.有助于抑制内脏对月经的不适反应，比如能减轻月经期间的痛经症状。 2.可以改善新陈代谢。 3.能够抑制炎症反应。 4.有利于调理体内的酸碱平衡。 5.还能增加月经杨阳天津医院