吃凤梨舌头疼，可能是以下原因导致的：
1.凤梨中的酸性物质和蛋白酶：凤梨中含有酸性物质和蛋白酶，这些物质可能会刺激口腔黏膜和舌头，导致疼痛和不适。
2.过敏反应：有些人可能对凤梨中的某些成分过敏，食用后会出现过敏反应，包括舌头疼痛、肿胀、瘙痒等症状。
3.口腔疾病：如果本身患有口腔溃疡、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，食用凤梨后可能会加重症状，导致舌头疼痛。
针对吃凤梨舌头疼的情况，可以采取以下措施缓解：
1.停止食用凤梨：如果确定是吃凤梨导致的舌头疼痛，应立即停止食用，避免症状加重。
2.漱口：用温盐水漱口，可以缓解口腔内的刺激和疼痛。
3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、油腻等刺激性食物，以免加重口腔不适。
4.多喝水：多喝水可以帮助缓解口腔干燥和疼痛。
5.注意口腔卫生：保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。
6.就医治疗：如果舌头疼痛严重，持续时间较长，或伴有其他症状，如肿胀、呼吸困难等，应及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，如果本身患有口腔疾病或过敏体质，应尽量避免食用凤梨或减少食用量。在食用凤梨前，可以将其浸泡在盐水中一段时间，以减少酸性物质和蛋白酶的含量。同时，应注意个人口腔卫生，定期进行口腔检查和清洁，预防口腔疾病的发生。