维生素E能否使眼睫毛变长，目前并没有科学研究的支持。眼睫毛的长度和密度主要由遗传和个体差异决定，而不是通过外部涂抹或摄入某种营养素来改变。
然而，维生素E对眼部健康有一些益处。它是一种抗氧化剂，可以帮助保护眼睛免受自由基的伤害，减少眼部疾病的风险，如白内障和黄斑变性。此外，维生素E还可以滋润皮肤，对于睫毛周围的皮肤健康也可能有一定的帮助。
如果您对睫毛的长度或外观不满意，以下是一些其他可能有用的方法：
1.保持良好的眼部卫生：定期清洁睫毛和眼部区域，避免感染和炎症。
2.使用睫毛增长液：市场上有一些专门设计用于促进睫毛生长的产品，但效果因人而异。在使用任何新的化妆品或美容产品之前，最好先进行局部皮肤测试。
3.注意睫毛护理：避免频繁使用睫毛夹或烫睫毛，这些操作可能会损伤睫毛。
4.健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含营养的食物，如蛋白质、维生素和矿物质，对整体健康和睫毛健康也很重要。
最重要的是，要记住睫毛的生长是一个自然的过程，而且每个人的睫毛都有其独特的特点。不要过分追求过长或浓密的睫毛，而是关注眼部健康和整体美容。如果您有任何眼部不适或问题，最好咨询专业的眼科医生的建议。