嘌呤低的食物一览表

根据你提供的信息，嘌呤低的食物一览表如下：

1.主食类：精白米、富强粉、玉米、小米、糯米等。

2.蔬菜类：白菜、圆白菜、菠菜、芹菜、韭菜、黄瓜、冬瓜、南瓜、丝瓜、西葫芦、莴笋、土豆、山药、芋头、粉丝、荸荠等。

3.水果类：各种水果。

4.奶类：牛奶、奶酪、酸奶。

5.蛋类：鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋。

6.猪血、猪皮、海参、鲨鱼、鱼翅、动物胶或琼脂制的点心及调味品。

以上是嘌呤含量较低的食物，痛风或高尿酸血症患者可根据自身情况选择食用。