月经期间能吃芹菜吗?

月经期间可以吃芹菜。芹菜是常见的蔬菜，属于粗纤维食物，有润肠通便，还有清热凉血的作用，所以在月经期间可以吃芹菜。在月经期间要避免吃生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素、微量元素以及蛋白质高的食物。要注意自己的外阴卫生清洁，保持外阴干燥，勤更换卫生巾和棉质的内衣内裤。另外要注意保暖，不要着凉，要保证充足的睡眠，不要熬夜，作息要规律，要避免重体力劳动，注意休息。