一天一次大便但是拉稀，可能是以下原因引起：
1.饮食因素：如果进食过多生冷、油腻、辛辣的食物，或者暴饮暴食、饮食不规律，可能会导致胃肠功能紊乱，引起拉稀。
2.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，可导致肠道炎症，引起拉稀。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会引起肠道菌群失调或肠道炎症，导致拉稀。
4.肠道疾病：如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠易激综合征等，可导致肠道炎症和功能紊乱，引起拉稀。
5.其他：如内分泌疾病、肝胆疾病等，也可能导致拉稀。
拉稀可能会引起以下影响：
1.脱水和电解质紊乱：拉稀会导致大量水分和电解质丢失，如不及时补充，可能会引起脱水和电解质紊乱，严重时甚至危及生命。
2.营养不良：长期拉稀会导致营养物质吸收不良，引起营养不良。
3.影响生活质量：拉稀会导致肛门瘙痒、疼痛等不适，影响生活质量。
如果出现一天一次大便但是拉稀的情况，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意饮食卫生，避免进食生冷、油腻、辛辣的食物，保持良好的生活习惯和饮食习惯。