脸上被打肿后，可以采取以下方法快速消肿：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：睡觉时将头部垫高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
3.避免刺激：避免揉搓、按摩肿胀部位，以免加重损伤和肿胀。
4.口服药物：可以在医生的指导下口服一些消肿止痛的药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
5.外用药物：在肿胀消退后，可以使用一些活血化瘀的外用药物，如云南白药气雾剂、红花油等，帮助缓解疼痛和肿胀。
需要注意的是，如果肿胀严重、疼痛剧烈、出现头晕、恶心等症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，在肿胀消退后，可能会出现皮肤淤青，这是正常的现象，一般会在几周内逐渐消退。在恢复期间，应注意保持皮肤清洁，避免感染。