让睫毛变长变密的方法主要有以下几种：
1.涂抹睫毛增长液：睫毛增长液中含有一些营养成分，如生物素、肽等，可以促进睫毛的生长。使用时，应先清洁睫毛，然后将增长液涂抹在睫毛根部，每天使用1-2次。
2.涂抹维生素E：维生素E具有抗氧化作用，可以促进睫毛的生长。将维生素E胶囊刺破，将里面的油液涂抹在睫毛根部，每天使用1-2次。
3.蓖麻油：蓖麻油中含有一些营养成分，如蛋白质、维生素等，可以促进睫毛的生长。将蓖麻油涂抹在睫毛根部，每天使用1-2次。
4.凡士林：凡士林可以滋润睫毛，使其变得更加浓密。将凡士林涂抹在睫毛根部，每天使用1-2次。
5.橄榄油：橄榄油中含有一些营养成分，如维生素E、蛋白质等，可以促进睫毛的生长。将橄榄油涂抹在睫毛根部，每天使用1-2次。
6.避免过度拉扯睫毛：过度拉扯睫毛会导致睫毛脱落，从而影响睫毛的生长。因此，应避免过度拉扯睫毛。
7.保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食等，可以促进睫毛的生长。
8.避免使用睫毛夹：睫毛夹会对睫毛造成伤害，从而影响睫毛的生长。因此，应避免使用睫毛夹。
需要注意的是，这些方法可能需要一定的时间才能看到效果，而且效果因人而异。如果想快速让睫毛变长变密，可以考虑种植睫毛。