让睫毛变长变密的方法主要有以下几种：
1.涂抹睫毛增长液：睫毛增长液中含有一些营养成分，如生物素、肽等，可以促进睫毛的生长。使用时，应按照说明书的要求正确涂抹，每天早晚各一次。
2.涂抹维生素E：维生素E具有抗氧化作用，可以促进睫毛的生长。将维生素E胶囊刺破，涂抹在睫毛根部，每天早晚各一次。
3.涂抹橄榄油：橄榄油中含有丰富的维生素和矿物质，可以滋养睫毛，使其变得更加浓密。将橄榄油涂抹在睫毛根部，每天早晚各一次。
4.按摩睫毛：用棉花棒蘸取适量的橄榄油或维生素E油，轻轻按摩睫毛根部，促进血液循环，有助于睫毛的生长。
5.保证充足的睡眠：睡眠不足会影响睫毛的生长，因此要保证充足的睡眠时间。
6.避免过度使用睫毛夹和睫毛膏：过度使用睫毛夹和睫毛膏会损伤睫毛，导致睫毛变得脆弱易断。
7.注意饮食：多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等，有助于睫毛的生长。
需要注意的是，睫毛的生长和浓密程度与遗传、个体差异等因素有关，因此，以上方法可能并不适用于所有人。如果想要让睫毛变长变密，可以尝试以上方法，但要注意使用方法和频率，避免对睫毛造成损伤。如果有任何不适或过敏反应，应立即停止使用。