含氟牙膏对牙齿的作用主要有以下几点：
1.防龋齿：含氟牙膏中的氟化物可以与牙齿表面的羟基磷灰石结合，形成氟磷灰石，从而增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿的发生。此外，氟化物还可以促进牙齿再矿化，修复早期龋齿。
2.抑制细菌生长：氟化物可以抑制口腔中的细菌生长，减少细菌产生的酸性物质，从而降低龋齿的发生率。
3.促进牙齿健康：含氟牙膏可以促进牙齿的再矿化，使牙齿更加坚固。此外，氟化物还可以提高牙齿的抗龋能力，预防龋齿的发生。
需要注意的是，儿童使用含氟牙膏时，应注意用量，每次用量应为黄豆大小，以免摄入过多的氟化物导致氟斑牙。同时，使用含氟牙膏后，应注意漱口，以免氟化物残留对牙齿造成损害。