发育期男孩吃以下食物能长高：
1.蛋白质：蛋白质是身体生长和修复所必需的营养素。富含优质蛋白质的食物包括鱼、虾、瘦肉、蛋类、奶制品和豆制品等。
2.钙：钙是构建强壮骨骼的重要成分。发育期男孩可以通过摄入富含钙的食物来满足身体需求，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
3.维生素D：维生素D有助于促进钙的吸收和利用，从而有助于骨骼健康。富含维生素D的食物包括鱼肝油、蛋黄、奶制品等，阳光照射也可以使皮肤合成维生素D。
4.锌：锌对于身体的生长发育和免疫系统功能至关重要。富含锌的食物包括海鲜、肉类、豆类和全谷类食物等。
5.铁：铁是合成血红蛋白的重要原料，对于发育期男孩的身体发育也很重要。富含铁的食物包括红肉、禽类、豆类和绿叶蔬菜等。
6.碳水化合物：碳水化合物是身体能量的主要来源，但应选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、燕麦等，而不是简单碳水化合物，如糖果和白面包。
7.水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维，有助于维持身体健康和提供饱腹感。发育期男孩应多吃各种颜色的蔬菜和水果。
除了饮食，以下几点也有助于发育期男孩长高：
1.充足的睡眠：睡眠对于身体的生长发育非常重要，发育期男孩每晚应保证足够的睡眠时间。
2.适度的运动：运动可以刺激骨骼生长，帮助男孩长高。适合发育期男孩的运动包括篮球、足球、游泳等。
3.良好的饮食习惯：避免过度饮食或节食，保持均衡的饮食，摄入足够的各种营养素。
4.减少压力：长期的高压力状态可能会影响生长激素的分泌，应学会减轻压力，保持心情愉悦。
需要注意的是，每个人的生长发育情况都不同，如果男孩对自己的身高有疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的营养师的建议。此外，遗传因素也会对身高产生重要影响，饮食和生活方式只能在一定程度上帮助男孩长高。