来例假时头晕，可能是以下原因引起：
1.贫血：例假期间，女性身体会失血，若本身就存在贫血问题，可能会因贫血而头晕。
2.低血压：例假期间，女性的血压可能会降低，从而引起头晕。
3.激素变化：例假期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响到身体的各个系统，包括血管舒缩功能，从而导致头晕。
4.其他因素：例如，过度劳累、营养不良、缺乏运动、精神紧张、低血糖等，也可能导致例假时头晕。
如果来例假时经常出现头晕症状，或者头晕症状比较严重，影响了日常生活，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血压测量、血糖检测等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在例假期间，女性应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当补充营养，保持心情愉悦，有助于缓解头晕症状。