来大姨妈一般指的是来月经，来月经头晕可能是以下原因导致的。
1.激素变化：女性在月经期间，体内的激素水平会发生变化，可能会导致血管扩张和收缩功能不稳定，从而引起头晕。
2.贫血：如果女性本身就有贫血的情况，在月经期间可能会因为失血过多而加重贫血症状，导致头晕。
3.低血压：低血压也可能导致头晕，尤其是在月经期间，由于身体的生理变化，可能会导致血压进一步降低，从而引起头晕。
4.其他因素：一些女性在月经期间可能会出现头痛、腹痛、乳房胀痛等不适症状，这些不适症状也可能会导致头晕。
如果来月经时头晕的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，在月经期间，女性应该注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的饮食习惯，多摄入富含铁、蛋白质等营养物质的食物，以预防贫血的发生。