手指关节发胀可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.关节炎：关节炎是手指关节发胀的常见原因之一。例如，骨关节炎、类风湿关节炎和痛风性关节炎等疾病都可能导致关节炎症和肿胀。骨关节炎通常与年龄增长、关节过度使用或损伤有关；类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会攻击关节组织；痛风性关节炎则与血尿酸水平升高有关，尿酸结晶在关节中沉积引发炎症。
2.感染：手指关节感染也可能导致发胀。例如，细菌、病毒或真菌感染都可能引起关节炎症和肿胀。此外，一些传染病如猩红热、麻疹等也可能出现手指关节肿胀的症状。
3.创伤：手指关节受伤、扭伤或骨折可能导致肿胀和疼痛。严重的创伤可能导致关节周围的组织损伤和炎症。
4.过度使用：频繁使用手指或过度活动手指关节，如长时间使用键盘、鼠标或进行重复性手部动作，可能导致手指关节疲劳和肿胀。
5.内分泌问题：某些内分泌疾病，如甲状腺功能减退症，可能影响身体的代谢和水分平衡，导致手指关节肿胀。
6.其他原因：其他可能导致手指关节发胀的原因包括系统性红斑狼疮、硬皮病、淀粉样变性等自身免疫性疾病，以及心脏、肾脏或肝脏等器官的疾病。
如果手指关节发胀持续时间较长、频繁出现或伴有其他症状，如疼痛、僵硬、活动受限、红肿、发热等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估症状，并可能建议进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查（如X光、超声、磁共振成像等），以确定具体的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施来缓解症状：
1.休息手指关节：避免过度使用手指，尤其是重复性手部动作。给手指关节足够的休息时间。
2.保持关节温暖：使用热敷或温水浸泡手指关节，有助于缓解肿胀和疼痛。
3.适度运动：进行手指关节的伸展和放松运动，但避免过度伸展或剧烈运动。
4.注意手部姿势：保持正确的手部姿势，避免过度弯曲或伸展手指关节。
5.避免诱发因素：尽量避免接触过敏原、寒冷刺激或过度劳累等可能加重症状的因素。
需要注意的是，对于手指关节发胀的具体原因和治疗方法，应根据个体情况进行评估和诊断。因此，建议及时咨询医生以获得准确的建议和治疗方案。