治疗慢性咽炎的方法主要包括以下几种：
1.去除病因：避免接触刺激性物质，如粉尘、有害气体等；保持口腔清洁，勤漱口；避免过度用嗓；积极治疗鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道疾病。
2.药物治疗：可含服碘喉片、薄荷喉片等含片，以减轻咽部炎症和疼痛。还可口服维生素A、维生素E等，有助于改善黏膜功能。若有细菌感染，可使用抗生素进行治疗。
3.中医治疗：中医认为慢性咽炎多由阴虚火旺、虚火上扰所致，可采用滋阴降火、清热利咽的方法进行治疗。常用的中药有玄参、麦冬、石斛等。
4.物理治疗：如激光、射频等疗法，可改善咽部血液循环，减轻炎症反应。
5.手术治疗：对于某些严重的慢性咽炎患者，如咽后壁淋巴滤泡增生明显、咽侧索肥厚等，可考虑手术治疗。
6.调整生活习惯：保持良好的生活习惯对慢性咽炎的治疗也非常重要。应注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物；加强锻炼，增强体质；保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
7.局部封闭治疗：对咽后壁隆起的淋巴滤泡进行局部封闭，可使淋巴滤泡缩小或消失，从而减轻咽部异物感。
需要注意的是，慢性咽炎的治疗需要综合考虑多种因素，治疗方法应根据患者的具体情况选择。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意自我保健，以提高治疗效果。