缺维生素C吃什么水果

缺乏维生素c可以多吃一些柑橘，柚子，桃子，葡萄，西红柿，猕猴桃，火龙果，柠檬等水果。同时，患者应该注意营养均衡，在补充维生素c的同时，还要多注意其他维生素的摄入。建议患者在日常生活中要注意饮食，不要吃的过于单一，建议要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时，要多注意休息，不要让身体过于的劳累。建议缺乏维生素c的患者要适当的补充维生素c，不要过量服用维生素c，防止出现腹泻等现象。