孕妇缺维生素c吃什么？

孕妇缺维生素C可以吃这方面的胶囊，或者维生素C片，可以吃橙子苹果猕猴桃这类水果。治疗过程中，一定要戒辛辣食物和烟酒，及时到医院就诊，确定病因好对症下药。每天保持充足的水份。适当的运动放松。提高自身免疫力。做到情绪不焦虑，悲观，失控的状态。平时多参加户外活动或者好友之间的聚会。