坐月子期间需要多注意休息,不要剧烈运动,一半建议在卧床一小时后下地进行活动,避免长时间躺着出现头晕或者胃肠道蠕动减慢的情况,经常下地活动,对分娩后身体恢复也有一定的帮助。
坐月子一天躺多久合适?
回答医生:刘海燕职称:主任医师机构:扬州大学附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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坐月子期间需要多注意休息,不要剧烈运动,一半建议在卧床一小时后下地进行活动,避免长时间躺着出现头晕或者胃肠道蠕动减慢的情况,经常下地活动,对分娩后身体恢复也有一定的帮助。