女性来月经能喝茶水吗

月经期可以喝茶，需要选择茶的品种，建议可以喝红茶，玫瑰花茶，不建议喝铁观音，绿茶等。红茶属于热性，具有理气调经的功效，适量饮用能够缓解经期的不适症状，经期饮用红茶时浓度建议不要太大，玫瑰花茶具有理气解郁和血散瘀的功效，月经期间饮用玫瑰花茶可以缓解痛经的症状，能够起到美容养颜的功效，所以这些茶是月经期可以喝，但是喝绿茶或者铁观音等容易影响铁剂的吸收，加重经期贫血的症状，所以如果是这种茶就不建议女性经期喝，如果是有痛经的女性经期可以喝点红糖姜茶，可以缓解痛经。