坐月子一天需要躺多久?

你现在还是属于在月子期间，因为我是顺产的，我感觉躺了一天之后身体就好多了，顺产的妈妈,产后6个小时就可以起床做轻微的活动了。产程时间短,体力消耗较少的,根据自己的体力,还可以更早下地活动。产后第二天在室内随意走动。这样有助于新妈妈体力的恢复,促进排尿、排便及恶露的排出,减少静脉血栓的形成,促进盆底和腹部、腰部肌肉张力的恢复。