月经像水一样很稀可能是以下原因导致的：
1.内分泌紊乱：如果女性存在内分泌紊乱的情况，可能会导致雌激素水平下降，从而使子宫内膜变薄，月经来潮时出血量减少，经血稀薄。此外，长期的压力、情绪波动、作息不规律等因素也可能影响内分泌，导致月经异常。
2.卵巢功能衰退：随着女性年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，雌激素分泌减少，可能会出现月经量少、月经周期不规律等症状。
3.子宫内膜病变：如子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜结核等，可能会导致子宫内膜受损，影响月经的正常排出，使经血稀薄。
4.其他因素：全身性疾病，如贫血、营养不良、代谢紊乱等，也可能影响月经；此外，使用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，也可能导致月经异常。
如果出现月经像水一样很稀的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、压力过大，保持心情愉悦；合理饮食，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物；注意保暖，避免着凉。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果有月经异常的情况，建议及时就医，根据具体情况进行诊断和治疗。