月经像水一样很稀不红，可能是以下原因引起：
1.气血两虚：
主要表现：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。
治疗建议：可在医生指导下选用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理。
2.阴虚血热：
主要表现：月经先期，量少，色红质稠，或伴两颧潮红，手足心热，咽干口燥。舌红少苔，脉细数。
治疗建议：可在医生指导下选用两地汤、固经丸等药物进行调理。
3.血瘀：
主要表现：经行量少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，血块排出后胀痛减轻，舌紫黯，或有瘀点，脉弦涩。
治疗建议：可在医生指导下选用益母草膏、少腹逐瘀丸等药物进行调理。
此外，一些妇科疾病也可能导致月经异常，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等。如果月经异常的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。