上个月20号来例假，排卵期大概在这个月1号到10号。如果月经周期为28天，排卵日则为下次月经来临前的第14天，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。如果上个月20号来的例假，月经周期为28天，那么上个月的排卵日为4月3号，排卵期则为4月1号到10号。
需要注意的是，以上只是一个大致的推测，实际的排卵期可能会因个体差异而有所不同。以下是一些影响排卵期的因素：
1.月经周期：每个人的月经周期长度可能不同，这会影响排卵期的时间。一般来说，月经周期在21到35天之间都是正常的。
2.激素水平：女性体内的激素水平会影响排卵的时间。激素的变化可能受到生活方式、健康状况和环境因素的影响。
3.情绪和压力：情绪紧张、压力过大或生活中的重大变化可能会影响激素的分泌，从而影响排卵期。
4.健康状况：某些健康问题，如多囊卵巢综合征或甲状腺问题，可能会导致排卵不规律。
如果您想更准确地确定排卵期，可以考虑以下方法：
1.使用排卵试纸：排卵试纸可以检测尿液中黄体生成激素（LH）的水平，LH高峰通常发生在排卵前24-48小时，这可以帮助确定排卵期。
2.基础体温测量：在早晨醒来后，不做任何活动，测量舌下体温。排卵后，体温会略微升高0.5℃左右，这可以作为判断排卵期的一个指标。
3.观察宫颈黏液：排卵期时，宫颈黏液会变得清澈、拉丝度高，这也可以提示排卵期的到来。
如果您有怀孕的计划，可以在排卵期增加性行为的频率，以提高受孕的机会。如果您有生育方面的问题或担忧，建议咨询医生或生殖专家，他们可以根据您的具体情况提供更个性化的建议和指导。