副乳通常是由于腋下淋巴结堵塞，代谢产物淤积形成的。也有部分人是因为内衣穿着不当，长期挤压乳房，导致乳房脂肪外移形成副乳。此外，遗传、内分泌失调、多次怀孕和哺乳期等因素也可能导致副乳的产生。
副乳可能会影响美观，还可能会导致局部疼痛、肿胀，甚至影响正常的上肢活动。如果副乳内出现了异常肿块，还可能是副乳发生了病变，需要及时就医。
以下是一些去除副乳的方法：
1.运动按摩：通过适当的运动和按摩，可以促进腋下的血液循环和淋巴回流，帮助消除副乳。例如，可以进行扩胸运动、手臂伸展运动等，同时配合按摩腋下和胸部。
2.穿戴合适的内衣：选择合适的内衣可以帮助调整乳房的位置，避免副乳的产生。内衣应该有良好的支撑性和透气性，避免过紧或过松。
3.抽脂手术：对于脂肪型副乳，可以通过抽脂手术来去除多余的脂肪。这种方法创伤较小，但需要注意术后护理。
4.切除手术：如果副乳较大，或者存在其他异常，可能需要通过手术切除副乳。手术切除可以彻底解决问题，但创伤较大，需要术后恢复一段时间。
需要注意的是，去除副乳的方法因人而异，需要根据个人情况选择合适的方法。在进行任何治疗之前，最好咨询医生的意见。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动等，也有助于预防副乳的产生。