副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房，通常在腋前或者腋下，也有发生在胸部正常乳房的上下、腹部、腹股沟等部位。以下是一些常见的去除副乳的方法：
1.运动按摩：适当做一些有氧运动，例如扩胸运动、手臂运动等，可以锻炼胸肌、背肌，使胸肌更加发达，从而改善副乳情况。也可以对副乳部位进行按摩，每天早晚按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分，内凹部分用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下；凸出部分用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。
2.抽脂切除：如果副乳的体积较大，或者通过运动和按摩无法有效改善，可以考虑抽脂切除的方法。抽脂切除是通过负压吸引的方式，将副乳部位的脂肪抽出，从而达到缩小副乳的目的。
3.手术切除：如果副乳内有异常肿块，或者有恶变的倾向，需要进行手术切除。手术切除一般是在局部麻醉下进行，通过小切口将副乳组织切除，并进行缝合。
需要注意的是，去除副乳的方法需要根据个人情况选择，在进行任何治疗之前，建议咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯，如穿着合适的内衣、避免过度肥胖等，也有助于预防副乳的产生。