跑步时右边腹部疼痛可能由以下原因引起：
1.腹部肌肉拉伤：如果跑步前没有充分热身，或跑步姿势不正确，可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。
2.岔气：在跑步过程中，呼吸不均匀或呼吸过浅，可能导致横膈膜痉挛，引起岔气，从而出现右侧腹部疼痛。
3.阑尾炎：阑尾位于右下腹，如果阑尾发生炎症，可能导致右下腹疼痛，同时还可能伴有发热、恶心等症状。
4.右侧输尿管结石：如果右侧输尿管内有结石，结石移动时可能刺激输尿管黏膜，引起右侧腹部疼痛，疼痛可能较为剧烈，还可能伴有血尿。
5.肝脏或胆囊疾病：肝脏和胆囊位于右上腹，如果肝脏或胆囊发生疾病，如肝炎、胆囊炎、胆结石等，可能引起右上腹疼痛。
6.其他：女性还需要排除右侧卵巢、输卵管等疾病，以及怀孕等情况。
如果在跑步时出现右边腹部疼痛，应立即停止跑步，适当休息，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如腹部超声、血常规等，以明确疼痛的原因，并进行相应的治疗。
在日常生活中，为了预防跑步时出现腹部疼痛，应注意以下几点：
1.充分热身：在跑步前进行充分的热身运动，活动身体各部位关节，拉伸肌肉，预防肌肉拉伤。
2.保持正确的跑步姿势：保持身体正直，头部保持稳定，不要左右晃动，手臂自然摆动，步伐适中，不要过大或过小。
3.控制跑步强度：逐渐增加跑步的强度和距离，避免过度疲劳和受伤。
4.注意呼吸：保持均匀的呼吸，避免过度深呼吸或浅呼吸。
5.合理饮食：避免在跑步前进食过多或过饱，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
6.定期体检：定期进行身体检查，及时发现和治疗潜在的健康问题。