白天可以吃维生素C。以下是关于维生素C的一些注意事项：
1.维生素C可以促进铁的吸收，因此贫血患者可以在医生的指导下，在白天服用维生素C片，同时食用一些富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等，以提高铁的吸收率。
2.维生素C具有一定的酸性和还原性，因此不建议与一些碱性药物同时服用，如碳酸氢钠、碳酸钙等，以免影响药效。
3.维生素C是一种水溶性维生素，一般会通过尿液排出体外，因此过量服用维生素C不会在体内蓄积，不会对身体造成危害。但如果长期过量服用维生素C，可能会导致一些不良反应，如腹泻、恶心、呕吐、胃痉挛等。因此，建议在医生的指导下服用维生素C片，不要自行增减剂量。
4.维生素C容易受到光、热、氧等因素的影响而氧化分解，因此保存维生素C时应注意避光、避热、密封保存。在服用维生素C时，也应尽量避免食用一些感光食物，如芹菜、香菜、胡萝卜等，以免引起光敏反应。
5.维生素C不能与一些氧化性药物同时服用，如磺胺类药物、氨基糖苷类药物、青霉素等，以免影响药物的疗效或产生不良反应。
6.维生素C对人体有一定的好处，但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗，不要自行服用维生素C片。