来姨妈即来月经，处于月经期的女性可以适量饮用可乐，但不建议过量饮用。可乐作为一种碳酸饮料，含有二氧化碳、咖啡因、磷酸等成分，过量饮用可能会对健康产生一些影响，如影响钙的吸收、导致失眠、加重胃肠道负担等。
此外，需要注意的是，每个人的身体状况和对咖啡因的敏感度不同，因此对于月经期是否适合饮用可乐，以及饮用的量，应根据个人情况来决定。如果在月经期饮用可乐后出现不适症状，如痛经、经血增多、经期延长等，应及时停止饮用，并咨询医生的建议。
除了可乐，月经期还有一些其他饮食注意事项，如：
避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，如辣椒、冰淇淋等，以免引起或加重痛经。
适量补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆等，以预防贫血。
保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、全麦面包等，以提供足够的营养。
总之，月经期的饮食以清淡、易消化、营养均衡为主，同时应注意个人卫生，保持心情愉悦，避免过度劳累和剧烈运动。如果对月经期的饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。