来姨妈（生理期）期间可以适量喝可乐，但需注意以下几点：
1.碳酸饮料的选择：尽量选择低糖或无糖可乐，避免摄入过多的糖分和添加剂。
2.温度：不要喝冰可乐，冰冷的饮料可能会引起子宫收缩，导致痛经或加重不适感。可以选择常温或温热的可乐。
3.饮用量：可乐中含有咖啡因和二氧化碳，过量饮用可能会对健康产生不利影响，如影响睡眠、导致胃肠不适等。因此，要适量饮用可乐。
需要注意的是，每个人的身体状况和对饮料的反应可能不同。如果在生理期有任何不适或健康问题，最好咨询医生的建议。此外，生理期期间还应注意以下几点：
1.保持良好的卫生习惯，勤换卫生巾。
2.避免过度劳累和剧烈运动。
3.注意保暖，避免着凉。
4.饮食上应避免食用辛辣、生冷、刺激性食物，多吃温热、易消化的食物。
总之，在生理期期间可以适量喝可乐，但要注意选择和饮用量，并结合个人身体状况做出适当调整。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯对于生理期的舒适和健康也非常重要。