来姨妈（生理期）期间可以适量喝可乐，但需注意以下几点：
1.可乐的成分：可乐中含有咖啡因和磷酸等成分，过量饮用可能会对身体产生一定影响，如导致失眠、焦虑、心跳加快等，还可能会影响铁的吸收，导致贫血。
2.血糖问题：生理期时，女性体内的激素水平会发生变化，可能会影响血糖的稳定。可乐中含有大量的糖分，过量饮用可能会导致血糖升高，对于本身就有糖尿病或血糖不稳定的女性，需格外注意。
3.缓解痛经：可乐中含有二氧化碳，适量饮用可以促进肠胃蠕动，缓解痛经。但需注意，这种方法并不能根治痛经，只能起到一定的缓解作用。如果痛经严重，建议及时就医。
4.其他注意事项：生理期时，女性身体较为虚弱，需注意保暖，避免着凉。饮食上应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、寒凉等刺激性食物。同时，还需注意个人卫生，保持外阴清洁。
总之，生理期可以适量喝可乐，但需注意饮用的量和时间，并结合自身情况进行判断。如果有任何不适，应及时就医。