感冒喉咙痛时可以喝牛奶，但应适量。牛奶富含蛋白质、钙等营养物质，有助于提高身体免疫力。以下是关于感冒喉咙痛时喝牛奶的具体分析：
1.可以喝牛奶：牛奶营养丰富，容易消化吸收，不会对喉咙造成刺激，也不会加重感冒喉咙痛的症状。
2.适量饮用：虽然感冒喉咙痛时可以喝牛奶，但也不能过量饮用，以免引起消化不良。
3.避免饮用过甜或过咸的牛奶：过甜或过咸的牛奶可能会刺激喉咙，加重疼痛。建议选择原味牛奶或低糖、低盐的牛奶。
4.注意饮食清淡：在感冒喉咙痛期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食以清淡为主。
5.多喝水：多喝水有助于缓解喉咙痛，促进身体新陈代谢。
6.及时就医：如果感冒喉咙痛症状严重，持续时间较长，或伴有发热、咳嗽等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，感冒喉咙痛时可以适量喝牛奶，但应注意饮食清淡，多喝水，如果症状严重应及时就医。