眼睛高度近视是一种常见的眼科问题，目前并没有特效的方法可以使近视完全恢复。但是，通过一些措施可以帮助控制近视的发展，改善视力。以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正视力的方法。眼镜可以纠正近视，而隐形眼镜则更适合需要更自然外观的人。
2.进行屈光手术：屈光手术是一种通过改变角膜曲率来矫正近视的方法。常见的手术包括LASIK（激光原位角膜磨镶术）和PRK（准分子激光角膜切削术）等。这些手术可以永久性地改善视力，但需要在专业医生的评估和指导下进行。
3.控制用眼时间和距离：长时间近距离用眼是导致近视加深的主要原因之一。因此，要注意控制用眼时间，每隔一段时间休息一下，向远处眺望，放松眼睛。同时，保持正确的用眼距离，避免过度靠近屏幕或书籍。
4.增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。阳光中的紫外线可以刺激视网膜分泌多巴胺，有助于抑制近视的发展。因此，尽量增加户外活动时间，让眼睛接触自然光线。
5.保持良好的生活习惯：保持均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动对于眼睛健康也很重要。此外，戒烟和减少饮酒也有助于预防眼部疾病的发生。
6.定期眼部检查：定期进行眼部检查可以及时发现和处理任何潜在的眼部问题。医生可以根据个人情况制定个性化的治疗方案，并提供关于近视管理的建议。
需要注意的是，对于高度近视患者，还需要特别关注眼部健康，定期进行眼科检查，以预防视网膜病变等并发症的发生。如果出现视力急剧下降、眼前黑影、闪光感等异常症状，应立即就医。此外，一些近视治疗方法可能并不适用于所有人，因此在考虑任何治疗方案之前，最好咨询专业的眼科医生，根据个人情况制定最合适的治疗计划。