眼睛高度近视是一种常见的眼科疾病，目前医学上还没有一种方法可以完全恢复近视。但是，可以通过一些方法来控制近视的发展，提高视力，并预防并发症的发生。以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的方法，可以帮助近视患者看清物体。眼镜可以矫正近视，而隐形眼镜则可以提供更自然的视觉体验。
2.进行屈光手术：屈光手术是一种通过改变眼球的曲率来矫正近视的方法。常见的屈光手术包括LASIK、PRK等。这些手术需要在专业的医疗机构进行，并且需要经过严格的术前评估。
3.控制用眼时间和姿势：长时间近距离用眼是导致近视加深的主要原因之一。因此，建议控制用眼时间，每隔一段时间休息一下，向远处眺望，放松眼睛。同时，保持正确的用眼姿势，如保持适当的距离、保持正确的坐姿等。
4.增加户外活动时间：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。因此，建议增加户外活动时间，让眼睛充分接触阳光。
5.注意饮食和营养：饮食和营养对眼睛健康也有一定的影响。建议多摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、菠菜、鱼肝油等。
6.定期进行眼部检查：高度近视患者需要定期进行眼部检查，以监测近视的发展情况，并及时发现和处理并发症。常见的眼部检查包括视力检查、眼压检查、散瞳验光等。
需要注意的是，以上方法只能控制近视的发展，不能完全恢复近视。如果近视已经严重影响到生活和工作，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。