来月经拉肚子可能是宫寒引起的，但也可能是其他原因导致的。宫寒是指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等症状。宫寒可能会导致月经期间拉肚子，但并不是所有来月经拉肚子的情况都是宫寒引起的。
除了宫寒，以下这些原因也可能导致来月经拉肚子：
脾虚：中医认为脾主运化，如果女性脾虚，脾胃功能失常，就可能导致湿气内生，下注大肠，从而引起腹泻。
饮食不当：如果在月经期间食用了过多的生冷、寒凉、辛辣、油腻等食物，可能会刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，引起腹泻。
情绪因素：精神紧张、焦虑、抑郁等情绪因素可能会影响胃肠道的正常功能，导致腹泻。
其他：肠道疾病、药物副作用等也可能导致来月经拉肚子。
如果来月经拉肚子的情况比较严重，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。同时，在月经期间要注意保暖，避免食用生冷、寒凉的食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。
对于宫寒引起的月经拉肚子，可以采取以下措施进行调理：
饮食调理：多吃一些温热、易消化的食物，如生姜、红糖、桂圆、红枣等，避免食用生冷、寒凉的食物。
中药调理：可以在医生的指导下服用一些中药进行调理，如艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。
艾灸调理：艾灸是一种中医传统疗法，可以通过艾灸关元、气海、足三里等穴位，起到温阳散寒、调理气血的作用。
运动调理：适当的运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力，缓解宫寒引起的不适症状。可以选择一些适合女性的运动，如瑜伽、慢跑、散步等。
需要注意的是，每个人的体质和病情都不同，因此在调理宫寒时，应该根据自己的实际情况选择合适的方法。如果症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。